Am invatat sa fiu mama prea tarziu (poveste terapeutica)
Dezvoltare personala sau psihoterapie individuala? Dezvoltarea personala este o forma de terapie de grup si in grup. In terapia de grup se folosesc tehnici care urmaresc dezvoltarea relatiilor cu ceilalti membrii ai grupului, grupul avand rolul de oglinda ( cine esti? cum esti? ce esti?) si de suport emotional. In cazul traumelor si a scenariilor fara iubire, fara ratiune etc se foloseste terapia in grup, adica se lucreaza individual problemele persoanei in cauza. Ca sa fii un bun psihoterapeut trebuie sa ai o dezvoltare personala pe masura, astfel incat sa nu interfereze problemele tale nerezolvate cu problemele pacientului. De exemplu, sa ne imaginam un psihoterapeut care are o relatie cu un barbat insurat si care primeste in terapie femei care sufera din cauza amantului. Credeti ca psihoterapeutul va fi capabil sa faca o psihoterapie de calitate pe o problema pe care el nu si-a vindecat-o?
Care sunt semnele ca ai o problema personala nerezolvata?
– suferi de depresie, anxietate, fobii, obsesii etc ( intri intr-o patologie nosografica)
– suferi de fluctuatii de dispozitie
– ai o trauma cu “T” : viol, deces parental, molestare etc sau ai fost victima unui atasament dezorganizat sau izolat
– ai o trauma cu “t” sau trauma cumulativa ( rani narcisice, insulte, umiliri repetate, atasament evitant sau ambivalent)
– accepti relatii proaste/tratamente proaste
– nu ai succes
– esti singur (a), nu ai o relatie sau prieteni
– consumi alcool, medicamente, droguri
– folosesti comportamente autodistructive: relatii sexuale pasagere, automutilari, bulimie, mancat/fumat excesiv, conduci riscant
– ai prejudecati furibunde
– ti-e frica sa te implici serios intr-o relatie/sa iubesti ( sa fii iubit)/ ti-e frica de abandon
– esti hiperposesiv
– esti obsedat de control/ perfectionism
– esti timid
– ai probleme sexuale
In fiecare an, Asociatia de Psihoterapie Integrativa in colaborare cu Clinica de Psihoterapie Psihosucces organizeaza tabere maraton la Comarnic dupa modelul promovat de Richard Erskine, fondatorul psihoterapiei integrative. Tabara este situata intr-un cadru rustic nonconformist care aminteste de copilaria la tara si care te obliga sa renunte la luxul de acasa . La acest maraton participa atat cursantii Asociatiei de Psihoterapie Integrativa care aspira la titlul de psihoterapeut, cat si cei care doresc sa intre intr-o formare in psihoterapia integrativa. Pentru cei care nu urmeaza cursurile de formare in psihoterapia integrativa se acorda un atestat de participare care certifica numarul de ore parcurse.
Obiective:
– lucru cu scenariul de viata, cu patternurile si mecansimele de aparare neadaptative
– lucru cu simbolurile interioare, cu mastile si inconstientul
– Eu in oglinda relatiilor de atasament cu ceilalti
Programul unei zile de psihoterapie cuprinde 10 ore de psihoterapie structurate astfel:
– Psihoterapia succesului: activitati coordonate de lideri care urmaresc dezvoltarea stimei de sine la persoanele timide sau agresive, renuntarea la jocurile psihologice inconstiente, dezvoltarea abilitatilor de recadrare a conflictului si a gandirii paralele.
– Psihoterapie relationala de grup in care se analizeaza relatiile de grup, stilul de atasament si modelul personal folosit in relatiile de cuplu sau in alte tipuri de relatii
– Psihoterapia inconstientului: tehnici de meditatie, regresie hipnotica, EMDR, artterapie
– Jocuri psihologice pentru eliberarea Copilului Interior, drumetii, dansterapie , paintballs
Related posts
